ERSTELLEN SIE IHRE EIGENE GESCHICHTE

Entfesseln Sie Ihr Potenzial

Hier ist die Übersetzung:

Stärkung, Selbstfürsorge und Hingabe an sich selbst.

Erschaffe deine eigene Geschichte. Du entscheidest, wer du sein möchtest, und deine Entscheidungen machen einen Unterschied.

Sich um sich selbst zu kümmern, sowohl von innen als auch von außen, ist wichtig, um deine beste Version zu erreichen. Worauf wartest du?

Diesen Monat helfen wir dir, dich von innen und außen zu pflegen.

UNVERGESSLICHE VERANSTALTUNGEN:

17. Februar - ZUMBA- UND FUNKTIONALES TRAININGS-MASTERCLASS mit Hur Aguilar @eaglebox22

2. März - WORKOUT CAMP MALLORCA FUNKTIONALES TRAINING mit @workout_mallorca

16. März - TOP DANCE MASTERCLASS UND AUFFÜHRUNG VON 10 TANZGRUPPEN mit @alextopdancerr y @ainhoamandonrey

17. März - MASTERCLASS mit @fitsana

SPORT UND KÖRPERLICHE BETÄTIGUNG

Körperliche Aktivität ist in der Lage, unseren Körper, unseren Kopf und unser Herz zu verändern. Bewegung ist ein Synonym für Glück, Gesundheit und Wohlbefinden, das beste Mittel gegen Bewegungsmangel und das beste Rezept, um das Immunsystem gesund und fit zu halten. Wir setzen uns für einen gesunden Lebensstil ein und haben für jede Sportart die richtige Marke. Rüsten Sie sich aus mit Nike, Puma, Asics, New Balance, Under Armour und vielen mehr...

Entdecken Sie unsere Marken

AUSGEWOGENE ERNÄHRUNG

Sich gesund zu ernähren bedeutet nicht unbedingt, langweilig zu essen.

Ein kalorienarmes Frühstück, das Ihnen alles bietet, was Sie für den Start in den Tag brauchen, eine super leckere Pizza, die auch noch Ihre Verdauung fördert, oder ein Fischgericht, das Ihnen alle Proteine liefert, die Sie brauchen, um Ihre Energie aufrechtzuerhalten. Entdecken Sie alle Tipps, die wir für Sie auf @fitsana vorbereitet haben.

Block House

Im Block House können Sie gesunde Optionen wie verschiedene Salate und Beilagen aus gedämpftem oder gegrilltem Gemüse genießen. Außerdem werden magere Fleisch- und Fischgerichte vom Grill angeboten, ideal für eine proteinreiche und fettarme Mahlzeit.

Il Tano

Im Il Tano können Sie gesunde Optionen wie Vollkornpizzen genießen, die eine ballaststoffreiche Alternative darstellen. Die Pizzen können mit frischen, kalorienarmen Belägen wie Spinat, Kirschtomaten und Champignons individuell gestaltet werden. Außerdem gibt es eine Vielzahl von Salaten, die eine leichte und nahrhafte Alternative darstellen.

Santa Gloria

Im Santa Gloria können Sie mit Frühstücksoptionen wie Naturjoghurt mit frischem Obst, Haferflocken mit Honig und Nüssen oder Vollkorntoast mit Avocado gesund in den Tag starten. Zu Ihrem gesunden Frühstück gibt es auch ungesüßten Kaffee oder Tee.

Ginos

Bei Ginos können Sie sich für frische Salate und Vollkornnudelgerichte entscheiden, die eine gesunde Alternative darstellen. Außerdem gibt es Pizzen mit dünner Kruste und gegrilltem Gemüse sowie magere Eiweißgerichte wie Hühnchen oder Fisch - perfekt für eine ausgewogene Mahlzeit. Darüber hinaus gibt es auch glutenfreie Gerichte.

ERKUNDEN SIE IHRE GRENZEN

Besondere Ereignisse

Jeden Samstag treffen Sie auf dem Hauptplatz vor dem Kino die besten Ausbilder der einzelnen Disziplinen.

17. Februar - ZUMBA MASTER CLASS AND FUNCTIONAL TRAINING mit Hur Aguilar @eaglebox22

24. Februar - MASTER CLASS TOP DANCE UND AUSSTELLUNG VON 13 TANZGRUPPEN mit @grupotopdance

2. März - WORKOUT CAMP MALLORCA FUNCTIONAL TRAINING mit @workout_mallorca

9. März - MASTERCLASS mit @fitsana

16. März - MASTER CLASS TOP DANCE AND EXHIBITION 10 TANZGRUPPEN mit @alextopdancerr und @ainhoamandonrey

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